Lalao ara-pahamarinana

Raha milalao ianao, tsotra ny tanjona: tokony ho ny vola noforoninao mialoha ihany no ilaina, ary tokony ho fahafinaretana ihany. Ahan'ireo fitaovana ireo ny hametrahana fetra, hahafantaranao rehefa mihetsika ny zava-drehetra, ary hahitanao fanampiana raha ilainao. Tsy misy ny zavatra ampidirinao eto dia miala amin'ny fitaovanao.

Fitsipika fototra

• Milalao amin'ny vola afaka very ihany, tsy amin'ny vola ho an'ny lohan-trano, fandoavana na loana.
• Farao ny fetran'ny fotoana sy ny vola aloaka ny hanombohanao, ary ametraho amin'ny mpampanantsoaka.
• Aza mamerina ny vola very. Ny dingana manaraka dia tsy mahalala ny voakasika amin'ny farany.
• Aza milalao rehefa mampalahelo, mampahositra, mamo na manandrana mamaha olana ara-bola.
• Aza mandra-pihaona mba hilalao, ary aza avela ny fitsaharana ara-potoana.
• Ampiasao ihany ny mpampanantsoaka nahazo alalana amin'ny firenenao: tokony hanome fepetra amin'ny fampidirana vola, fitsaharana ary fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana izy ireo.

Mpandrindra tetikasa

Mpandrindra fotoam-pilalaovana

Fanamarinana haingana

Fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana sy fanakanana

Ny fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana dia manakana anao tsy hanao pampana ao amin'ny tranonkala mandritra ny fe-potoana safidinao. Manana fandrindrana iray nasionaly izay manaraka ny tranonkala rehetra nahazo alalana ny firenena maro: GAMSTOP ao amin'ny Fanjakana Mitambatra, Spelpaus ao amin'ny Soeda, ROFUS ao amin'ny Danmarky, CRUKS ao amin'ny Holandy, OASIS ao amin'ny Alemaina, RGIAJ ao amin'ny Espaina, BetStop ao amin'ny Aostralia ary, hatramin'ny Desambra 2025, sehatra afovoany ao amin'ny Brazila. Ny logiciel fanakanana toy ny BetBlocker (malalaka) na Gamban dia manampy fizarana faharoa amin'ny fitaovanao manokana, anisan'izany ny tranonkala tsy nahazo alalana.

Fanampiana malalaka, araka ny firenena

Malalaka sy miafy ny laharana fanampiana, ary ny ankamaroany dia manohana koa ny fianakaviana sy namana.

Na aiza na aiza

• Gamblers Anonymous — Fivoriana fanohanana an-tampony maimaim-poana manerantany
• BetBlocker — Logiciel maimaim-poana manakana ny tobin'lalao amin'ny fitaovanao
• Gamban — Aplikasiona mandoa vola manakana ny tobin'lalao sy ny aplikasiona

Afrika Atsimo

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Fanohanana maimaim-poana

Alemaina

• Check dein Spiel — Fampahalalana, fitsapana manokana ary fanohanana

Angletera

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Maimaim-poana, miafina, mandra-paharivan'ny andro
• GAMSTOP — Mampitsahatra anao amin'ny tobin'lalao rehetra nahazo alalana any UK

Aostralia

• BetStop — Rejistri nasionaly ho an'ny fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Fanohanana mandra-paharivan'ny andro

Brezila

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Platiformy ofisialy: manakana ny tobin'pampana rehetra nahazo alalana miaraka (kaonty gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Fanohanana ara-tsaina maimaim-poana, mandra-paharivan'ny andro
• Jogadores Anônimos — Vondrona fanohanana an-tampony

Danmarka

• ROFUS — Rejistri nasionaly ho an'ny fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana
• StopSpillet — Laharana fanampiana

Espaina

• FEJAR · 900 200 225 — Laharana fanampiana maimaim-poana sy tsy misy anarana avy amin'ny federasionan'ny mpilalao mamerina any Espaina

Etazonia

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; Laharana nasionaly an'ny NCPG hatramin'ny Janoary 2026

Frantsa

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Laharana fanampiana

Kanada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, mandra-paharivan'ny andro

Meksika

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Laharana nasionaly maimaim-poana ho an'ny fahasalamana ara-tsaina sy ny fahadisoana, mandra-paharivan'ny andro

Nouvelle-Zélande

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Maimaim-poana, mandra-paharivan'ny andro

Soedy

• Spelpaus — Fisoratana anarana ho an'ny fitsaharana nasionaly
• Stödlinjen — Laharana fanampiana ho an'ny mpilalao sy ny havany

Ho an'ny fianakaviana sy namana

Ny marika hitadiavana dia ahitana ny miafina momba ny vola, ny fampindram-bola, ny fikorianan'ny teny nomena ary ny fiovan'ny fihetseham-po mifandray amin'ny fahombiazana sy ny faharesena. Miteny amin'ny fahatokisan-kaiky, tsy misy fitompiomiana, amin'ny fotoana tsy mampiasa pampana izy, ary mifantoka amin'ny zavatra voahejitrao. Tsy mila mitahiry hoanao ihany izany: ny laharana fanampiana ambony dia manome torohevitra koa ny olona voakasik'ny pampan'olon-kafa.