Felelős játék
Ha szerencsejátékolsz, a cél egyszerű: csak annyiba kerüljön, amennyit előre elhatároztál, és maradjon szórakoztató. Ezek az eszközök segítenek a limitek meghatározásában, az eltérések észrevételében és a segítségnyújtásban, ha szükséged van rá. Semmi, amit itt megadsz, nem hagyja el az eszközödet.
Alapszabályok
- Szerencsejátékolsz csak abból a pénzből, amelyet megengedhetsz magadnak elveszíteni, soha ne a lakbérre, számlákra vagy adósságokra szánt pénzből.
- Határozd meg az idő- és pénzkorlátokat mielőtt elkezded, és állítsd be őket az üzemeltetőnél.
- Soha ne hajtsd be a veszteségeket. A következő kör nem tudja, mit vett el az előző.
- Ne szerencsejátékolsz, ha ideges, stresszes vagy ittas állapotban vagy, vagy ha pénzügyi problémát próbálsz megoldani.
- Ne kölcsönözz szerencsejátékra, és tarts rendszeres szüneteket.
- Csak a hazádban licencelt üzemeltetőket használd: ezeknek befizetési limitet, időkorlátot és önkizárást kell kínálniuk.
Költségvetés tervező
Költségvetés tervező
Játékszekció időzítő
Játékszekció időzítő
Indítsd el, amikor elkezdesz játszani. Valóságleellenőrzést jelenít meg a választott időközönként. Tartsd nyitva ezt a fület.
0:00
Gyors önellenőrzés
Önellenőrzés
Jelöld be, ami rád vonatkozik az elmúlt 12 hónapban. Ez nem diagnózis; a válaszaid nem kerülnek tárolásra vagy elkütésre.
Önkizárás és blokkolás
Az önkizárás egy választott időszakra kizár a szerencsejáték-oldalaktól. Több országban egyetlen nemzeti rendszer működik, amely egyszerre minden licencelt oldalt lefed: GAMSTOP az Egyesült Királyságban, Spelpaus Svédországban, ROFUS Dániában, CRUKS Hollandiában, OASIS Németországban, RGIAJ Spanyolországban, BetStop Ausztráliában, és 2025 decembere óta központi platform Brazíliában. A blokkoló szoftverek, mint a BetBlocker (ingyenes) vagy a Gamban, második réteget biztosítanak a saját eszközein, beleértve a nem licencelt oldalak ellen is.
Ingyenes segítség, országonként
A segélyvonalak ingyenesek és bizalmasak, és a legtöbb családtagokat és barátokat is támogat.
Bárhol
- Gamblers Anonymous — Ingyenes társas támogatási csoportok világszerte
- BetBlocker — Ingyenes szoftver, amely letiltja a fogadási oldalakat az eszközein
- Gamban — Fizetős alkalmazás, amely letiltja a fogadási oldalakat és alkalmazásokat
Ausztrália
- BetStop — Országos önkizárási nyilvántartás
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 tanácsadás
Brazília
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Hivatalos platform: egyszerre zár ki minden engedélyezett fogadási oldalt (gov.br fiók)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Ingyenes érzelmi támogatás, 24/7
- Jogadores Anônimos — Társas támogatási csoportok
Dánia
- ROFUS — Országos önkizárási nyilvántartás
- StopSpillet — Támogatási vonal
Dél-afrikai Köztársaság
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ingyenes tanácsadás
Egyesült Királyság
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ingyenes, bizalmas, 24/7
- GAMSTOP — Egyszerre zár ki minden UK-liszenszes fogadási oldalt
Egyesült Államok
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; az NCPG országos száma 2026 januárja óta
Franciaország
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Segélyvonal
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Mexikó
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Ingyenes országos mentálhigiénés és függőségi vonal, 24/7
Németország
- Check dein Spiel — Információk, önellenőrző tesztek és tanácsadás
Spanyolország
- FEJAR · 900 200 225 — Ingyenes, névtelen segélyvonal a spanyol helyreállt szerencsejátékosok szövetségétől
Svédország
- Spelpaus — Országos önkizárás
- Stödlinjen — Támogatási vonal szerencsejátékosok és hozzátartozóik számára
Új-Zéland
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ingyenes, 24/7
Családtagok és barátok számára
A figyelmeztető jelek közé tartozik a pénzkezelés titkolása, a kölcsönvétel, a lemaradt kötelezettségek és a nyereményekhez vagy veszteségekhez kötött hangulatingadozások. Nyugodtan beszéljen, vádaskodás nélkül, amikor a másik nem játszik, és a konkrét észrevételeire koncentráljon. Nem kell egyedül kezelnie: a fenti segélyvonalak mások játékától érintett személyeknek is tanácsot adnak.