Turvallinen pelaaminen
Jos pelaat, tavoite on yksinkertainen: pelaamisen tulisi maksaa vain etukäteen päätetty summa ja pysyä hauskana. Näiden työkalujen avulla voit asettaa rajoja, huomata milloin asiat lähtevät käsistä ja löytää apua tarvittaessa. Mikään antamasi tieto ei poistu laitteeltasi.
Perussäännöt
- Pelaa vain rahalla, jonka voit menettää, ei koskaan rahalla, joka on tarkoitettu vuokraan, laskuihin tai velkoihin.
- Päätä aikarajasi ja raharajasi ennen aloittamista ja aseta ne operaattorin kanssa.
- Älä koskaan jahda tappioita. Seuraava kierros ei tiedä, mitä edellinen vei.
- Älä pelaa ollessasi ärsyyntynyt, stressaantunut, humalassa tai yrittäessäsi korjata rahaongelmaa.
- Älä lainaa rahaa pelaamiseen, ja pidä säännöllisiä taukoja.
- Käytä vain maassasi lisensoituja operaattoreita: niiden on tarjottava talletusrajoja, aikakatkaisuja ja itsepoissulkua.
Budjettisuunnittelija
Budjettisuunnittelija
Sessiotaika
Sessiotaika
Käynnistä se aloittaessasi pelaamisen. Se näyttää todellisuustarkistuksen valitsemallasi aikavälillä. Pidä tämä välilehti auki.
0:00
Nopea itsearviointi
Itsearviointi
Merkitse kohdat, jotka koskevat sinua viimeisen 12 kuukauden aikana. Tämä ei ole diagnoosi; vastauksiasi ei tallenneta eikä lähetetä.
Itsepoissulku ja esto-ohjelmat
Itsepoissulku estää pelaamisen pelisivustoilla valitsemaksesi ajanjakson. Useissa maissa on yksi kansallinen järjestelmä, joka kattaa kaikki lisensoidut sivustot kerralla: GAMSTOP Yhdistyneessä kuningaskunnassa, Spelpaus Ruotsissa, ROFUS Tanskassa, CRUKS Alankomaissa, OASIS Saksassa, RGIAJ Espanjassa, BetStop Australiassa ja joulukuusta 2025 lähtien keskitetty alusta Brasiliassa. Esto-ohjelmat, kuten BetBlocker (maksuton) tai Gamban, lisäävät toisen kerroksen omiin laitteisiisi, myös lisensioimattomien sivustojen osalta.
Maksuton apu maittain
Apunumerot ovat ilmaisia ja luottamuksellisia, ja useimmat tukevat myös perheenjäsentä ja ystäviä.
Missä tahansa
- Gamblers Anonymous — Ilmaiset vertaistukitapaamiset ympäri maailmaa
- BetBlocker — Ilmainen ohjelmisto, joka estää pelisivustot laitteillasi
- Gamban — Maksullinen sovellus, joka estää pelisivustot ja -sovellukset
Australia
- BetStop — Kansallinen itsepoissulkurekisteri
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Neuvonta 24/7
Brasilia
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Virallinen alusta: estää kaikki valtuutetut vedonlyöntisivustot kerralla (gov.br-tili)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Ilmainen emotionaalinen tuki, 24/7
- Jogadores Anônimos — Vertaistukiryhmät
Espanja
- FEJAR · 900 200 225 — Ilmainen, anonyymi espanjalaisen peliriippuvaisten liiton puhelinlinja
Etelä-Afrikka
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ilmainen neuvonta
Iso-Britannia
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ilmainen, luottamuksellinen, 24/7
- GAMSTOP — Estää pääsyn kaikkiin UK:n lisensioimiin pelisivustoihin kerralla
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Meksiko
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Ilmainen kansallinen mielenterveys- ja riippuvuusnumero, 24/7
Ranska
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Apunumero
Ruotsi
- Spelpaus — Kansallinen itsepoissulku
- Stödlinjen — Tukilinja pelaajille ja heidän omaisilleen
Saksa
- Check dein Spiel — Informaatiota, itsetestejä ja neuvontaa
Tanska
- ROFUS — Kansallinen itsepoissulkurekisteri
- StopSpillet — Tukilinja
Uusi-Seelanti
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ilmainen, 24/7
Yhdysvallat
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; NCPG:n kansallinen numero tammikuusta 2026 lähtien
Perheelle ja ystäville
Tunnusmerkkejä ovat salailu raha-asioissa, lainaaminen, laiminlyödyt sitoumukset ja voittojen sekä tappioiden aiheuttamat mielialanvaihtelut. Keskustele rauhallisesti ja syyttämättä silloin, kun henkilö ei pelaa, ja keskity havaitsemiisi konkreettisiin asioihin. Sinun ei tarvitse hoitaa asiaa yksin: yllä olevat apunumerot neuvovat myös niitä, joihin toisen pelaaminen vaikuttaa.