Bermain aman

Jika Anda berjudi, tujuannya sederhana: hanya boleh menghabiskan uang yang telah Anda tentukan sebelumnya, dan tetap menyenangkan. Alat-alat ini membantu Anda menetapkan batas, menyadari ketika mulai melenceng, dan mencari bantuan jika diperlukan. Apa pun yang Anda masukkan di sini tidak meninggalkan perangkat Anda.

Aturan dasar

• Berjudilah hanya dengan uang yang mampu Anda kehilangan, jangan pernah dengan uang untuk sewa, tagihan, atau utang.
• Tentukan batas waktu dan uang Anda sebelum memulai, dan tetapkan bersama operator.
• Jangan pernah mengejar kerugian. Putaran berikutnya tidak mengetahui apa yang diambil oleh putaran sebelumnya.
• Jangan berjudi saat Anda kesal, stres, mabuk, atau sedang mencoba memperbaiki masalah keuangan.
• Jangan meminjam uang untuk berjudi, dan ambil istirahat secara teratur.
• Gunakan hanya operator berlisensi di negara Anda: mereka harus menawarkan batas setoran, waktu tunggu, dan pengecualian diri.

Perencana anggaran

Pengatur waktu sesi

Pemeriksaan cepat

Pengecualian diri dan pemblokiran

Pengecualian diri menghalangi Anda dari situs judi selama periode yang Anda pilih. Beberapa negara menjalankan satu skema nasional yang mencakup semua situs berlisensi sekaligus: GAMSTOP di Inggris, Spelpaus di Swedia, ROFUS di Denmark, CRUKS di Belanda, OASIS di Jerman, RGIAJ di Spanyol, BetStop di Australia dan, sejak Desember 2025, sebuah platform terpusat di Brasil. Perangkat lunak pemblokir seperti BetBlocker (gratis) atau Gamban menambahkan lapisan kedua pada perangkat Anda sendiri, termasuk terhadap situs tanpa lisensi.

Bantuan gratis, per negara

Layanan bantuan bersifat gratis dan rahasia, dan sebagian besar juga mendukung keluarga dan teman.

Di mana saja

• Gamblers Anonymous — Pertemuan dukungan sebaya gratis di seluruh dunia
• BetBlocker — Perangkat lunak gratis yang memblokir situs judi di perangkat Anda
• Gamban — Aplikasi berbayar yang memblokir situs dan aplikasi judi

Afrika Selatan

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Konseling gratis

Amerika Serikat

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; nomor nasional NCPG sejak Januari 2026

Australia

• BetStop — Daftar pengecualian diri nasional
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Konseling 24/7

Brasil

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Platform resmi: memblokir setiap situs taruhan berwenang sekaligus (akun gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Dukungan emosional gratis, 24/7
• Jogadores Anônimos — Kelompok dukungan sebaya

Denmark

• ROFUS — Daftar pengecualian diri nasional
• StopSpillet — Layanan bantuan

Inggris Raya

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratis, rahasia, 24/7
• GAMSTOP — Memblokir Anda dari semua situs judi berlisensi UK sekaligus

Jerman

• Check dein Spiel — Informasi, uji mandiri, dan konseling

Kanada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Meksiko

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Layanan bantuan nasional gratis untuk kesehatan mental dan kecanduan, 24/7

Prancis

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Layanan bantuan

Selandia Baru

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratis, 24/7

Spanyol

• FEJAR · 900 200 225 — Layanan bantuan anonim gratis dari federasi pemulihan penjudi Spanyol

Swedia

• Spelpaus — Pengecualian diri nasional
• Stödlinjen — Layanan bantuan untuk penjudi dan kerabat

Untuk keluarga dan teman

Tanda-tanda yang perlu diperhatikan meliputi kerahasiaan mengenai uang, peminjaman, komitmen yang terlewat, dan perubahan suasana hati yang terkait dengan kemenangan dan kekalahan. Bicara dengan tenang, tanpa menyalahkan, saat mereka tidak sedang berjudi, dan fokus pada hal-hal spesifik yang Anda perhatikan. Anda tidak harus menanganinya sendirian: layanan bantuan di atas juga memberikan saran bagi orang-orang yang terpengaruh oleh kebiasaan berjudi orang lain.