Gioco responsabile

Se giochi, l'obiettivo è semplice: deve costare solo quanto hai deciso in anticipo e restare divertente. Questi strumenti ti aiutano a impostare limiti, notare quando le cose sfuggono di mano e trovare aiuto se ne hai bisogno. Nessun dato inserito qui lascia il tuo dispositivo.

Regole di base

• Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere, mai con denaro destinato a affitto, bollette o debiti.
• Decidi i tuoi limiti di tempo e denaro prima di iniziare e impostali con l'operatore.
• Non inseguire mai le perdite. Il round successivo non sa cosa ha preso quello precedente.
• Non giocare quando sei agitato, stressato, ubriaco o cerchi di risolvere un problema finanziario.
• Non prendere prestiti per giocare e fai pause regolari.
• Usa solo operatori con licenza nel tuo paese: devono offrire limiti di deposito, timeout e autoesclusione.

Pianificatore di budget

Timer di sessione

Autoverifica rapida

Autoesclusione e blocco

L'autoesclusione ti impedisce di giocare sui siti di gioco per un periodo scelto da te. Diversi paesi gestiscono un unico schema nazionale che copre tutti i siti con licenza contemporaneamente: GAMSTOP nel Regno Unito, Spelpaus in Svezia, ROFUS in Danimarca, CRUKS nei Paesi Bassi, OASIS in Germania, RGIAJ in Spagna, BetStop in Australia e, da dicembre 2025, una piattaforma centrale in Brasile. Il software di blocco come BetBlocker (gratuito) o Gamban aggiunge un secondo livello sui tuoi dispositivi, inclusi contro i siti senza licenza.

Assistenza gratuita, per paese

Le linee di assistenza sono gratuite e riservate, e la maggior parte supporta anche familiari e amici.

Ovunque

• Gamblers Anonymous — Gruppi di supporto tra pari gratuiti in tutto il mondo
• BetBlocker — Software gratuito che blocca i siti di gioco sui tuoi dispositivi
• Gamban — App a pagamento che blocca siti e app di gioco

Australia

• BetStop — Registro nazionale di autoesclusione
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Assistenza telefonica 24/7

Brasile

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Piattaforma ufficiale: blocca tutti i siti di scommesse autorizzati contemporaneamente (account gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Supporto emotivo gratuito, 24/7
• Jogadores Anônimos — Gruppi di supporto tra pari

Canada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, attivo 24/7

Danimarca

• ROFUS — Registro nazionale di autoesclusione
• StopSpillet — Linea di assistenza

Francia

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Helpline

Germania

• Check dein Spiel — Informazioni, autovalutazioni e consulenza

Messico

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Linea nazionale gratuita per la salute mentale e le dipendenze, attiva 24/7

Nuova Zelanda

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratuito, attivo 24/7

Regno Unito

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratuito, riservato, attivo 24/7
• GAMSTOP — Blocca l'accesso a tutti i siti di gioco con licenza UK contemporaneamente

Spagna

• FEJAR · 900 200 225 — Helpline gratuita e anonima della federazione spagnola dei giocatori in recupero

Stati Uniti

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; numero nazionale NCPG da gennaio 2026

Sudafrica

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Consulenza gratuita

Svezia

• Spelpaus — Autoesclusione nazionale
• Stödlinjen — Linea di assistenza per giocatori e familiari

Per familiari e amici

I segnali da osservare includono riservatezza riguardo al denaro, prestiti, impegni mancati e sbalzi d'umore legati a vincite e perdite. Parla con calma, senza colpevolizzare, in un momento in cui non stanno giocando, e concentrati su aspetti specifici che hai notato. Non devi gestire tutto da solo: le linee di assistenza sopra indicate consigliano anche le persone interessate dal gioco di qualcun altro.