Güvenli oyun
Bahis yapıyorsanız amaç basittir: yalnızca önceden belirlediğiniz kadar harcamalı ve eğlenceli kalmalıdır. Bu araçlar limit belirlemenize, durumun değiştiğini fark etmenize ve gerektiğinde yardım bulmanıza yardımcı olur. Buraya girdiğiniz hiçbir bilgi cihazınızdan çıkmaz.
Temel kurallar
- Yalnızca kaybetmeyi göze alabileceğiniz parayla bahis yapın; kira, fatura veya borçlar için ayırdığınız parayı asla kullanmayın.
- Başlamadan önce zaman ve para limitlerinizi belirleyin ve bunları operatör üzerinden ayarlayın.
- Kayıpları kovalamayın. Bir sonraki tur, bir öncekinin ne aldığını bilmez.
- Üzgün, stresli veya sarhoş olduğunuzda ya da bir para sorununu çözmeye çalışırken bahis yapmayın.
- Bahis yapmak için borç almayın ve düzenli molalar verin.
- Yalnızca ülkenizde lisanslı operatörleri kullanın: bunlar yatırım limiti, zaman aşımı ve kendi kendini dışlama seçenekleri sunmalıdır.
Bütçe planlayıcısı
Bütçe planlayıcısı
Oturum zamanlayıcısı
Oturum zamanlayıcısı
Oynamaya başladığınızda başlatın. Seçtiğiniz aralıkta bir gerçeklik kontrolü gösterir. Bu sekmeyi açık tutun.
0:00
Hızlı öz değerlendirme
Öz değerlendirme
Son 12 ayda size uyan durumları işaretleyin. Bu bir teşhis değildir; yanıtlarınız saklanmaz veya gönderilmez.
Kendi kendini dışlama ve engelleme
Kendi kendini dışlama, seçtiğiniz süre boyunca bahis sitelerinden uzak durmanızı sağlar. Birçok ülke, tüm lisanslı siteleri kapsayan tek bir ulusal program yürütür: Birleşik Krallık'ta GAMSTOP, İsveç'te Spelpaus, Danimarka'da ROFUS, Hollanda'da CRUKS, Almanya'da OASIS, İspanya'da RGIAJ, Avustralya'da BetStop ve Aralık 2025'ten beri Brezilya'da merkezi bir platform. BetBlocker (ücretsiz) veya Gamban gibi engelleyici yazılımlar, lisanssız siteler dahil olmak üzere kendi cihazlarınızda ikinci bir katman ekler.
Ülkeye göre ücretsiz destek
Destek hatları ücretsiz ve gizlidir; çoğu ayrıca aile ve arkadaşları da kapsar.
Her yerde
- Gamblers Anonymous — Dünya genelinde ücretsiz akran destek toplantıları
- BetBlocker — Cihazlarınızda bahis sitelerini engelleyen ücretsiz yazılım
- Gamban — Bahis sitelerini ve uygulamalarını engelleyen ücretli uygulama
Almanya
- Check dein Spiel — Bilgi, öz değerlendirme testleri ve danışmanlık
Amerika Birleşik Devletleri
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 7/24; Ocak 2026'dan beri NCPG'nin ulusal numarası
Avustralya
- BetStop — Ulusal kendi kendini dışlama kaydı
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 7/24 danışmanlık
Birleşik Krallık
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Ücretsiz, gizli, 7/24
- GAMSTOP — İngiltere lisanslı tüm bahis sitelerini aynı anda engeller
Brezilya
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Resmi platform: tüm yetkili bahis sitelerini aynı anda engeller (gov.br hesabı)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Ücretsiz duygusal destek, 7/24
- Jogadores Anônimos — Akran destek grupları
Danimarka
- ROFUS — Ulusal kendi kendini dışlama kaydı
- StopSpillet — Destek hattı
Fransa
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Destek hattı
Güney Afrika
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Ücretsiz danışmanlık
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 7/24
Meksika
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Ücretsiz ulusal ruh sağlığı ve bağımlılık hattı, 7/24
Yeni Zelanda
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Ücretsiz, 7/24
İspanya
- FEJAR · 900 200 225 — İspanyol iyileşen oyuncular federasyonunun ücretsiz, anonim destek hattı
İsveç
- Spelpaus — Ulusal kendi kendini dışlama
- Stödlinjen — Bahisçiler ve yakınları için destek hattı
Aile ve arkadaşlar için
Dikkat edilecek işaretler arasında paraya karşı gizlilik, borç alma, yerine getirilmeyen taahhütler ile kazanç ve kayıplara bağlı ruh hali değişimleri yer alır. Sakin bir şekilde, suçlamadan ve kişinin bahis oynamadığı bir zamanda konuşun; fark ettiğiniz belirli noktalara odaklanın. Bunu tek başınıza halletmek zorunda değilsiniz: yukarıdaki destek hatları, başkasının bahis oynamasından etkilenen kişilere de tavsiyelerde bulunur.