Υπεύθυνο παιχνίδι

Αν παίζετε, ο στόχος είναι απλός: να κοστίζει μόνο όσα αποφασίσατε εκ των προτέρων και να παραμένει διασκεδαστικό. Αυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να ορίσετε όρια, να αντιληφθείτε πότε τα πράγματα αποκλίνουν και να βρείτε βοήθεια αν τη χρειάζεστε. Τίποτα από όσα εισάγετε εδώ δεν εγκαταλείπει τη συσκευή σας.

Βασικοί κανόνες

• Παίξτε μόνο με χρήματα που μπορείτε να χάσετε, ποτέ με χρήματα για ενοίκιο, λογαριασμούς ή χρέη.
• Ορίστε τα όρια χρόνου και χρημάτων πριν ξεκινήσετε και ρυθμίστε τα με τον πάροχο.
• Μην κάνετε ποτέ αντιστροφή ζημιών. Ο επόμενος γύρος δεν γνωρίζει τι πήρε ο προηγούμενος.
• Μην παίζετε όταν είστε αναστατωμένος, στρεσαρισμένος, μεθυσμένος ή προσπαθείτε να διορθώσετε ένα οικονομικό πρόβλημα.
• Μην δανείζεστε για να παίξετε και κάντε τακτικά διαλείμματα.
• Χρησιμοποιήστε μόνο εγκεκριμένους παρόχους στη χώρα σας: πρέπει να προσφέρουν όρια κατάθεσης, παύσεις και αυτοαποκλεισμό.

Προγραμματιστής προϋπολογισμού

Χρονόμετρο συνεδρίας

Γρήγορος αυτοέλεγχος

Αυτοαποκλεισμός και αποκλεισμός

Ο αυτοαποκλεισμός σας εμποδίζει να παίζετε σε ιστότοπους στοιχημάτων για ένα διάστημα που επιλέγετε. Αρκετές χώρες λειτουργούν ένα εθνικό σύστημα που καλύπτει κάθε εγκεκριμένο πάροχο ταυτόχρονα: GAMSTOP στο Ηνωμένο Βασίλειο, Spelpaus στη Σουηδία, ROFUS στη Δανία, CRUKS στις Κάτω Χώρες, OASIS στη Γερμανία, RGIAJ στην Ισπανία, BetStop στην Αυστραλία και, από τον Δεκέμβριο του 2025, μια κεντρική πλατφόρμα στη Βραζιλία. Το λογισμικό αποκλεισμού όπως το BetBlocker (δωρεάν) ή το Gamban προσθέτει ένα δεύτερο επίπεδο στις συσκευές σας, συμπεριλαμβανομένης της κάλυψης μη αδειοδοτημένων ιστότοπων.

Δωρεάν βοήθεια, ανά χώρα

Οι τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας είναι δωρεάν και εμπιστευτικές, και οι περισσότερες υποστηρίζουν επίσης οικογένειες και φίλους.

Οπουδήποτε

• Gamblers Anonymous — Δωρεάν συναντήσεις υποστήριξης από ομοίους παγκοσμίως
• BetBlocker — Δωρεάν λογισμικό που μπλοκάρει ιστότοπους στοιχημάτων στις συσκευές σας
• Gamban — Επί πληρωμή εφαρμογή που μπλοκάρει ιστότοπους και εφαρμογές στοιχημάτων

Αυστραλία

• BetStop — Εθνικό μητρώο αυτοαποκλεισμού
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Συμβουλευτική 24/7

Βραζιλία

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Επίσημη πλατφόρμα: μπλοκάρει ταυτόχρονα κάθε εγκεκριμένο πάροχο στοιχημάτων (λογαριασμός gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Δωρεάν συναισθηματική υποστήριξη, 24/7
• Jogadores Anônimos — Ομάδες υποστήριξης από ομοίους

Γαλλία

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Τηλεφωνική γραμμή βοήθειας

Γερμανία

• Check dein Spiel — Πληροφορίες, αυτοέλεγχοι και συμβουλευτική

Δανία

• ROFUS — Εθνικό μητρώο αυτοαποκλεισμού
• StopSpillet — Γραμμή υποστήριξης

Ηνωμένες Πολιτείες

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7· Εθνικός αριθμός του NCPG από τον Ιανουάριο του 2026

Ηνωμένο Βασίλειο

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Δωρεάν, εμπιστευτική, 24/7
• GAMSTOP — Μπλοκάρει ταυτόχρονα όλους τους ιστότοπους στοιχημάτων με άδεια στο Ηνωμένο Βασίλειο

Ισπανία

• FEJAR · 900 200 225 — Δωρεάν, ανώνυμη τηλεφωνική γραμμή της ισπανικής ομοσπονδίας αναρρωμένων παικτών

Καναδάς

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Οντάριο, 24/7

Μεξικό

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Δωρεάν εθνική τηλεφωνική γραμμή για ψυχική υγεία και εθισμούς, 24/7

Νέα Ζηλανδία

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Δωρεάν, 24/7

Νότια Αφρική

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Δωρεάν συμβουλευτική

Σουηδία

• Spelpaus — Εθνικός αυτοαποκλεισμός
• Stödlinjen — Γραμμή υποστήριξης για παίκτες και συγγενείς

Για οικογένειες και φίλους

Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν μυστικότητα σχετικά με τα χρήματα, δανεισμό, χαμένες δεσμεύσεις και διακυμάνσεις της διάθεσης συνδεδεμένες με κέρδη και ζημιές. Μιλήστε ήρεμα, χωρίς κατηγορίες, σε μια στιγμή που δεν παίζουν, και εστιάστε σε συγκεκριμένα πράγματα που έχετε παρατηρήσει. Δεν χρειάζεται να τα βγάλετε πέρα μόνοι σας: οι τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας παραπάνω συμβουλεύουν επίσης τους ανθρώπους που επηρεάζονται από το στοίχημα κάποιου άλλου.