Atsakingas žaidimas
Jei žaidžiate, tikslas paprastas: tai turėtų kainuoti tik tiek, kiek iš anksto nusprendėte, ir likti malonu. Šios priemonės padeda nustatyti limitus, pastebėti, kai viskas pradeda krypti ne ta linkme, ir rasti pagalbą, jei jos reikia. Jokių jūsų įvestų duomenų neperduodate už savo įrenginio ribų.
Pagrindinės taisyklės
- Žaiskite tik pinigais, kuriuos galite sau leisti prarasti, niekada ne pinigais, skirtais nuomai, sąskaitoms ar skoloms.
- Nustatykite savo laiko ir pinigų limitus prieš pradėdami ir įsitikinkite, kad operatorius juos palaiko.
- Niekada nebandykite grąžinti prarastų pinigų. Kitas ratas nežino, kiek atėmė praėjęs.
- Nežaiskite, kai esate susijaudinęs, įtemptas, girtas arba bandote išspręsti pinigų problemą.
- Neskolininkite pinigų žaidimui ir darykite reguliarias pertraukas.
- Naudokite tik savo šalyje licencijuotus operatorius: jie turi siūlyti įnašo limitus, pertraukas ir savęs pašalinimą.
Biudžeto planuoklė
Biudžeto planuoklė
Sesijos laikmatis
Sesijos laikmatis
Paleiskite jį pradėdami žaisti. Jis parodo realybės patikrinimą pasirinktu intervalu. Palikite šią skirtuką atvirą.
0:00
Greitas savitikra
Savitikra
Pažymėkite, kas jums tiko per pastaruosius 12 mėnesių. Tai nėra diagnozė; jūsų atsakymai nėra saugomi ar siunčiami.
Savęs pašalinimas ir blokavimas
Savęs pašalinimas laikinai neleidžia lankytis žaidimų svetainėse pasirinktą laikotarpį. Kai kuriose šalyse veikia viena nacionalinė sistema, apimanti visus licencijuotus operatorius: GAMSTOP Jungtinėje Karalystėje, Spelpaus Švedijoje, ROFUS Danijoje, CRUKS Nyderlanduose, OASIS Vokietijoje, RGIAJ Ispanijoje, BetStop Australijoje ir, nuo 2025 m. gruodžio, centrinė platforma Brazilijoje. Blokavimo programinė įranga, tokia kaip BetBlocker (nemokama) arba Gamban, sukuria antrą apsaugos sluoksnį jūsų įrenginiuose, įskaitant nelicencijuotus svetaines.
Nemokama pagalba pagal šalį
Pagalbos linijos yra nemokamos ir konfidencialios, daugelis jų taip pat teikia pagalbą šeimoms ir draugams.
Bet kur
- Gamblers Anonymous — Nemokamos bendraamžių pagalbos susitikimai visame pasaulyje
- BetBlocker — Nemokama programinė įranga, blokuojanti lošimų svetaines jūsų įrenginiuose
- Gamban — Mokama programėlė, blokuojanti lošimų svetaines ir programėles
Australija
- BetStop — Nacionalinis savęs pašalinimo registras
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Pagalba visą parą
Brazilija
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Oficiali platforma: vienu metu blokuoja visus įgaliotus lošimų tinklalapius (gov.br paskyra)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Nemokama emocinė pagalba, visą parą
- Jogadores Anônimos — Bendraamžių pagalbos grupės
Danija
- ROFUS — Nacionalinis savęs pašalinimo registras
- StopSpillet — Pagalbos linija
Ispanija
- FEJAR · 900 200 225 — Nemokama, anoniminė Ispanijos besigrąžinančių lošėjų federacijos pagalbos linija
Jungtinė Karalystė
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Nemokama, konfidenciali, visą parą
- GAMSTOP — Blokuoja visus JK licencijuotus lošimų tinklalapius vienu metu
Jungtinės Valstijos
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — Visą parą; nacionalinis NCPG numeris nuo 2026 m. sausio
Kanada
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontarijas, visą parą
Meksika
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Nemokama nacionalinė psichikos sveikatos ir priklausomybių linija, visą parą
Naujoji Zelandija
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Nemokama, visą parą
Pietų Afrika
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Nemokama pagalba
Prancūzija
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Pagalbos linija
Vokietija
- Check dein Spiel — Informacija, savitikros testai ir konsultacijos
Švedija
- Spelpaus — Nacionalinis savęs pašalinimas
- Stödlinjen — Pagalbos linija lošėjams ir jų artimiesiems
Šeimoms ir draugams
Įvertinkite tokius požymius kaip slėpimas dėl pinigų, skolų kaupimas, neįvykdyti įsipareigojimai ir nuotaikų svyravimai, susiję su laimėjimais bei pralaimėjimais. Kalbėkite ramiai, be kaltinimų, metu, kai žmogus nežaidžia, ir fokusuokitės į konkrečius pastebimus dalykus. Nebūtina tai spręsti vienam: aukščiau išvardytos pagalbos linijos taip pat konsultuoja žmones, kuriuos liečia kito asmens žaidimas.