بازی مسئولانه

اگر شرط‌بندی می‌کنید، هدف ساده است: تنها باید به اندازه مبلغی که از پیش تعیین کرده‌اید هزینه شود و همچنان سرگرم‌کننده باقی بماند. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا حدودی تعیین کنید، متوجه شوید چه زمانی اوضاع از کنترل خارج می‌شود و در صورت نیاز کمک پیدا کنید. هیچ اطلاعاتی که اینجا وارد می‌کنید از دستگاه شما خارج نمی‌شود.

قوانین پایه

• فقط با پولی شرط‌بندی کنید که توانایی از دست دادن آن را دارید، نه با پول اجاره، قبوض یا بدهی‌ها.
• حدود زمانی و مالی خود را پیش از شروع تعیین کنید و آن‌ها را نزد اپراتور ثبت نمایید.
• هرگز برای جبران باخت تلاش نکنید. دور بعدی از آنچه دور قبل برداشته بی‌خبر است.
• وقتی ناراحت، استرس دارید، مست هستید یا سعی دارید مشکل مالی خود را حل کنید، شرط‌بندی نکنید.
• برای شرط‌بندی قرض نگیرید و استراحت‌های منظم داشته باشید.
• فقط از اپراتورهای دارای مجوز در کشور خود استفاده کنید: آن‌ها باید حد واریز، توقف موقت و خودمحروم‌سازی را ارائه دهند.

برنامه‌ریز بودجه

تایمر جلسه بازی

بررسی سریع

خودمحروم‌سازی و مسدودسازی

خودمحروم‌سازی شما را برای مدتی که انتخاب می‌کنید از سایت‌های قمار محروم می‌کند. چندین کشور یک طرح ملی دارند که همزمان تمام سایت‌های دارای مجوز را پوشش می‌دهد: GAMSTOP در بریتانیا، Spelpaus در سوئد، ROFUS در دانمارک، CRUKS در هلند، OASIS در آلمان، RGIAJ در اسپانیا، BetStop در استرالیا و از دسامبر 2025، یک پلتفرم مرکزی در برزیل. نرم‌افزارهای مسدودسازی مانند BetBlocker (رایگان) یا Gamban لایه دوم را روی دستگاه‌های شما اضافه می‌کنند، از جمله در برابر سایت‌های بدون مجوز.

کمک رایگان، بر اساس کشور

خطوط کمک رایگان و محرمانه هستند و اکثر آن‌ها از خانواده و دوستان نیز حمایت می‌کنند.

هرجا

• Gamblers Anonymous — جلسات حمایت همتا در سراسر جهان به صورت رایگان
• BetBlocker — نرم‌افزار رایگان که سایت‌های شرط‌بندی را در دستگاه‌های شما مسدود می‌کند
• Gamban — اپلیکیشن پولی که سایت‌ها و اپلیکیشن‌های شرط‌بندی را مسدود می‌کند

آلمان

• Check dein Spiel — اطلاعات، خودآزمایی‌ها و مشاوره

استرالیا

• BetStop — ثبت خودمحروم‌سازی ملی
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — مشاوره 24/7

افریقای جنوبی

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — مشاوره رایگان

ایالات متحده

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7؛ شماره ملی NCPG از ژانویه 2026

برازیل

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — پلتفرم رسمی: تمام سایت‌های شرط‌بندی مجاز را به صورت همزمان مسدود می‌کند (حساب gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — حمایت عاطفی رایگان، 24/7
• Jogadores Anônimos — گروه‌های حمایت همتا

بریتانیا

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — رایگان، محرمانه، 24/7
• GAMSTOP — شما را از تمام سایت‌های شرط‌بندی دارای مجوز در بریتانیا به صورت همزمان محروم می‌کند

دنمارک

• ROFUS — ثبت خودمحروم‌سازی ملی
• StopSpillet — خط پشتیبانی

زیلاند جدید

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — رایگان، 24/7

سویدن

• Spelpaus — خودمحروم‌سازی ملی
• Stödlinjen — خط پشتیبانی برای بازیکنان و بستگان

فرانسه

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — خط کمک

مکسیکو

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — خط رایگان ملی سلامت روان و اعتیاد، 24/7

هسپانیه

• FEJAR · 900 200 225 — خط کمک رایگان و ناشناس فدراسیون اسپانیایی بازیکنان در حال بهبودی

کانادا

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — انتاریو، 24/7

برای خانواده و دوستان

نشانه‌هایی که باید به آن‌ها توجه کنید شامل پنهان‌کاری درباره پول، قرض گرفتن، عدم انجام تعهدات و نوسانات خلقی مرتبط با برد و باخت است. آرام و بدون سرزنش، در زمانی که آن‌ها در حال قمار نیستند صحبت کنید و بر موارد مشخصی که متوجه شده‌اید تمرکز کنید. شما مجبور نیستید این کار را تنها انجام دهید: خطوط کمک بالا نیز به افرادی که تحت تأثیر قمار دیگران هستند توصیه می‌کنند.