Safer play
Se tu zughis, l'obietîf al è sempliç: al costarà dome ce che tu âs decidût prin, e al restarà divertent. Chests struments ti judin a meti dai limits, a notâ cuant che lis robis a scjampan vie, e a cjatâ jutori se tu lu âs bisugne. Nuie di ce che tu scrîfs chi nol lasse il to dispositîf.
Ground rules
- Zucje dome cun bêçs che tu puedis permetti di pierdi, mai cun bêçs par afît, contis o debits.
- Decidî i vostris limits di timp e di bêçs prime di scomençâ, e stabilîlis cun chel operatôr.
- No stâ a recuperâ lis pierdudis. Il round sucessîf nol sa ce che al à cjapât chel precedent.
- No zuca cuant che tu sês turbât, stresât, inbriac o che tu ciris di resolvi un probleme di bêçs.
- No si indebiti par zuiâ e fâs pausis regulârs.
- Dopra dome operatôrs licenziâts tal to paîs: a àn di ufrî limits di deposit, time-outs e auto-esclusion.
Budget planner
Budget planner
Session timer
Session timer
Inviilu cuant che tu scomencis a zuiâ. Al mostre un control de realtât a l’interval che tu sielzis. Ten di viert cheste schede.
0:00
Quick self-check
Self-check
Meti il tick su ce che ti riguarde tai ultins 12 mês. No si trate di une diagnosi; lis tôs rispostis no a son salvadis ni inviadis.
Auto-esclusion e blocs
L'auto-esclusion ti impedìs di zuiâ sui sîts di zûc par un periodi che tu sielzis tu. Diversis nazions a àn un scheme nazionâl che al cjape dentri ducj i sîts licenziâts intune volte: GAMSTOP tal Ream Unît, Spelpaus in Svezie, ROFUS in Danimarcje, CRUKS tai Pais Bas, OASIS in Gjermanie, RGIAJ in Spagne, BetStop in Australie e, dal Dicembar 2025, une plataforme centrâl in Brasile. Il software di bloc come BetBlocker (gratuit) o Gamban al zonte un secont nivel sui tiei dispositîfs, ancje cuintri dai sîts no licenziâts.
Jutori gratuit, par nazion
Lis liniis di jutori a son gratuitis e confidenziâls, e la plui part a supuarte ancje la famee e i amîs.
In cualsisei puest
- Gamblers Anonymous — Incuentris di suport tra pari in dut il mont
- BetBlocker — Software gratuit che al bloche i sîts di zûc sui tiei dispositîfs
- Gamban — Aplicazion a paiament che e bloche sîts e aplicazions di zûc
Australie
- BetStop — Regjistri nazionâl di auto-esclusion
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — Cussultence 24/7
Brasîl
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Plataforme uficiâl: bloche ducj i sîts di puntade autorizâts di bessôl (cont gov.br)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Suport emocjonâl gratuit, 24/7
- Jogadores Anônimos — Grups di suport tra pari
Canade
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Danimarcje
- ROFUS — Regjistri nazionâl di auto-esclusion
- StopSpillet — Linee di suport
France
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Linee di jutori
Gjermanie
- Check dein Spiel — Informazions, auto-tests e cussultence
Gnove Zelande
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratuit, 24/7
Messic
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Linee gratuite di jutori pe salût mentâl e lis dipendencis, 24/7
Ream unît
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratuit, confidenziâl, 24/7
- GAMSTOP — Ti bloche di bessôl su ducj i sîts di zûc licenziâts tal Ream Unît
Spagne
- FEJAR · 900 200 225 — Linee di jutori gratuite e anonime de federazion spagnole dai zuiadôrs in recuper
Stâts Unîts
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; numar nazionâl di NCPG dal Zenâr dal 2026
Sud Afriche
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Cussultence gratuite
Svezie
- Spelpaus — Auto-esclusion nazionâl
- Stödlinjen — Linee di suport par zuiadôrs e familiârs
Par famee e amîs
I segns di cjatâ a includin riserfât sui bêçs, prestits, impegns pierdûts e sbalis di umôr colegadis a vincitis e pierdudis. Fevele cun calme, cence colpe, intun moment che la persone no sta zujant, e concentrati su robis specifichis che tu âs notât. No tu âs di gjestî dut tu: lis liniis di jutori parsore a consein ancje lis personis colpit dal zûc di altris.